V Tomto Článku:

Pokud jde o peníze, možná vás překvapí, že některé peněžní návyky nemají nic společného s penězi. Ve skutečnosti, čím více se vzdělávám o financích, tím víc si uvědomuji, že řízení peněz má sotva nic společného s čísly.

Čísla a skutečné peníze jsou opravdu jen výchozí bod. Je to nástroj, který používáme, a to je o tom. Ve skutečnosti mají peníze mnohem víc společného s našimi vlastními myšlenkami, emocemi a chováním, než to má skutečně co do činění s penězi ukrytými v peněžence.

Zde jsou tři peněžní návyky, které na první pohled nemají nic společného s penězi, ale mohou vám pomoci lépe spravovat vaše finance stejně.

Rozjímání

Klidná meditace

Jako jogín jsem po několik let absolvoval poměrně pravidelnou meditační praxi. Z tohoto důvodu jsem si vážně uvědomoval, jak se chovám, když jsem pravidelně meditoval versus, když nejsem. Také vím, jak mě finančně ovlivňuje.

Většinou, když nejsem meditovat, jsem mnohem reaktivnější na to, co se děje kolem mě. Navíc se také nemůžu soustředit. Když se to stane, všiml jsem si, že se s větší pravděpodobností podíleji na aktivitách, jako jsou emocionální výdaje, a vynechám své pocity z mé kreditní karty.

Ještě jedna meditace pomáhá mým financím. V úvodních fázích svého podnikání jsem procházel emocionální a finanční horskou dráhou. Meditace mi pomohla vypořádat se s mými pocity a zůstat odolná ve své kariéře.

Cvičení

Kavkazská žena cvičí jógu na pobřeží

Cvičení je něco jiného, ​​co na první pohled vypadá, jako by nemělo nic společného s penězi. Nicméně, v posledních letech jsem přišel na to, aby cvičení považovala za velkou metaforu pro správu peněz.

Já používám jógu jako příklad, ačkoli stejný koncept lze aplikovat na jakoukoli formu cvičení. Na podložce se musím usmívat a mít těžké pózy. Musím se naučit, abych byl s tou nepohodlí spokojen, když mé tělo není zvyklé na určitou pózu. Z rohože musím dělat totéž, jen v reálném životě.

Peníze nejsou vždy pohodlné, ani v nejmenším. Takže ve chvílích, kdy cítím nepohodlí, připomínám, že pokud moje tělo dokáže být v nepohodlí pohodlné, pak moje mysl může taky. To přišlo zvláště v pořádku, kdykoli vzít finanční riziko, jako investovat do mého podnikání.

Vděčnost

Pes leží jemně na rameni svého pána při pohledu na pohled

Hojnost přitahuje více hojnosti, což je místo, kde vděčnost vstupuje do hry jako peněžní zvyk.

Podle článku Harvardovy zdraví jsou ti, kteří zvyknou být vděční za všechno, co mají - což nutně neznamená peníze - často šťastnější ve svém životě. Pokud jste šťastnější, máte více příležitostí všude kolem, z nichž mnohé vám mohou pomoci získat více.

Tím, že vezmeme v úvahu tyto tři návyky, můžete se vypořádat s některými věcmi, které způsobují, že se nám nejprve chystají s našimi penězi. Můžete se naučit být méně reaktivní, můžete se naučit vypořádat se s nepohodlí a můžete se naučit být spokojeni s tím, co již máte.


Video: